Como descobrir e se proteger de doenças silenciosas e perigosas

Febre e dor já indicam que a saúde precisa de alguma atenção, por isso é comum pensar que o corpo sempre dá sinais quando algo não está certo. No entanto, existem doenças que não apresentam sintoma em seu estágio inicial, e a descoberta tardia pode dificultar o tratamento.

A melhor forma de combater essas doenças, segundo especialistas, é com a prevenção, por meio exames de rotina. Além disso, sempre informe o seu médico sobre qualquer tipo de mudança em seu corpo, não importa quão pequena.

UMA hipertensão, por exemplo, é considerada pelos cardiologistas uma doença “traiçoeira”, pois muitas vezes só é descoberta quando o paciente sofre um AVC (Acidente Vascular Cerebral).

“O ideal é que a pessoa, principalmente o adulto, meça a pressão pelo menos uma vez ao ano para avaliar. Se você tem histórico familiar, deve ficar ainda mais atento, porque a hipertensão costuma ser hereditária”, explica a cardiologista Tatiane Emerich.

O médico ainda cita diabetes e colesterol alto como problemas que chegam sem dar sinais. “O diabetes tem sintomas quando está bem alterado, mas muitas vezes a pessoa tem glicose alta e não consegue associar os sintomas. Já temos que ativar o alerta para todas essas doenças nos casos de histórico familiar, porque esse fator aumenta a chance de tê-las”, destaca.

Outras que podem ser negligenciadas são as doenças da mente. Assim, acabam evoluindo até se tornarem mais graves. A depressão é uma delas; e, quando se manifesta, os sintomas podem ser confundidos com cansaço ou desinteresse.

“A depressão muitas vezes pode se manifestar silenciosamente. Ela pode dar sinais, mas as pessoas não percebem. A pessoa com depressão se cansa, perde o interesse pelas coisas, perde ou ganha peso e isso evolui. O paciente acredita que é apenas cansaço e não procura ajuda, agravando a doença”, comenta a psiquiatra Mariana Herkenhoff Araújo da Silva.

Outro problema veio à tona recentemente. A cantora Anita revelou que viveu 9 anos com fortes dores até ser diagnosticada com endometriose. Por mais que a doença possa apresentar sintomas em muitas mulheres, há uma porcentagem delas que não apresenta nenhum sinal ou algo muito discreto, fazendo com que demore para ser diagnosticada.

“A grande maioria tem sintomas, que são confundidos ou negligenciados pelos médicos, mas tem uma parte que realmente não tem sintomas e descobre ao tentar uma gravidez e ter dificuldades”, diz a ginecologista Thaissa Tinoco.

A prevenção dessas doenças envolve cuidados com a saúde, hábitos de vida saudáveis, como alimentação correta e exercícios físicos. Para quem tem histórico de doenças na família, é importante, desde a infância, ir ao médico pelo menos uma vez por ano para fazer exames.

“Temos que focar no cuidado. A prevenção é a principal. Em doenças infecciosas, seu corpo dará sinais de que está sentindo a agressão e se protegendo. Já algumas doenças não se manifestarão durante a vida, e o paciente acaba descobrindo algo mais grave. Fazer exercícios físicos, se alimentar bem, são pequenas coisas que vão fazer a diferença”, explica a cardiologista Tatiane Emerich.

Ainda segundo o médico, mesmo quem não tem doenças hereditárias precisa ir anualmente a um clínico geral para um check-up. “Apesar de ter várias doenças silenciosas, não ignore os sinais. Um cansaço diferente, um mal-estar, uma sede inusitada. Não ignore esses sintomas, é o seu próprio corpo mostrando que algo está acontecendo.”