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As Práticas Integrativas e Complementares de Saúde (PICS) fazem parte de um amplo conjunto de práticas de atenção à saúde, baseadas em teorias e experiências de diferentes culturas, utilizadas para promoção, prevenção e recuperação da saúde, conforme definido pela Organização Pan-Americana da Saúde. Saúde (OPAS/OMS).
As PICS integram e complementam os tratamentos convencionais, contribuindo para a identificação das causas e melhoria dos sintomas que afetam o bem-estar das pessoas, incluindo os problemas crónicos de saúde. O usuário do Sistema Único de Saúde (SUS) pode fazer uso das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, a partir da avaliação, indicação e condução de um profissional capacitado e, assim, ter acesso a uma atenção à saúde contínua, humanizada e integral.
Até abril de 2022, 5.800 estabelecimentos haviam registrado alguma prática na Atenção Primária à Saúde (APS) e 4.207 municípios brasileiros tinham registros de procedimentos com PICS. Entre 2019 e abril de 2022, foram registrados mais de 7 milhões de procedimentos utilizando PICS, entre os serviços de Atenção Básica e Atenção Especializada de média e alta complexidade.
A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS (PNPIC) preconizou as PICS como abordagens de atenção integral à população. Atualmente, a PNPIC recomenda oferecer 29 PICS de forma integral e gratuita. O atendimento começa na APS, principal porta de entrada do SUS.
Dentre os PICS oferecidos pelo SUS, a critério da gestão de cada estado e município, estão:
Apiterapia
Prática terapêutica utilizada desde a antiguidade para promover a saúde, a partir do uso de produtos derivados das abelhas – como apitoxinas, mel, pólen, geleia real e própolis.
aromaterapia
Prática terapêutica que utiliza propriedades de óleos essenciais extraídos de vegetais para restabelecer o equilíbrio do organismo, visando a promoção da saúde física e mental.
Arte terapia
Prática expressiva artística e visual milenar, realizada individualmente ou em grupo, que atua como elemento terapêutico para a análise do consciente e do inconsciente, estabelecendo a comunicação entre o indivíduo e o mundo externo por meio da pintura, colagem, modelagem, poesia, dança, fotografia , tecelagem, expressão corporal, teatro, sons, música, entre outros.
Ayurveda
Antiga prática indiana que utiliza técnicas como massagem, nutrição, aromaterapia, fitoterapia, entre outras, para prevenção, diagnóstico e cura, com base em estudos do corpo, mente e alma.
biodança
Prática corporal expressiva que promove experiências integrativas por meio da música, canto, dança e atividades em grupo, buscando restabelecer a coordenação e o equilíbrio físico e emocional.
Análise bioenergética
Trabalha as emoções por meio da verbalização, educação corporal e respiração, utilizando exercícios para liberar as tensões corporais e facilitar a expressão dos sentimentos.
constelação familiar
Método psicoterapêutico que busca reconhecer a origem dos problemas e/ou mudanças trazidas por cada pessoa, além de identificar o que está oculto nas relações familiares para criar condições propícias à compreensão, cura e crescimento individual.
Cromoterapia
Prática terapêutica que utiliza as cores do espectro solar (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta) para restabelecer o equilíbrio físico e energético do corpo.
dança circular
Prática corporal expressiva ancestral, geralmente realizada em grupo, que utiliza a dança circular (tradicional e contemporânea), o canto e o ritmo para favorecer o aprendizado, a interligação e a promoção da integração humana harmoniosa, visando o bem-estar físico e mental, emocional e social.
Geoterapia
Prática terapêutica natural que consiste na utilização de elementos da natureza como argila, barro, lamas medicinais, pedras e cristais, com o objetivo de amenizar e cuidar de desequilíbrios físicos e emocionais através dos diferentes tipos de energia e propriedades químicas desses elementos .
hipnoterapia
Um conjunto de técnicas intensas de relaxamento, concentração e/ou foco que permitem ao indivíduo atingir um estado de consciência elevado, alterar diversas condições ou comportamentos indesejados, como medos, fobias, insônia, depressão, angústia, estresse e dores crônicas.
Homeopatia
Abordagem terapêutica de caráter holístico e vitalista, que vê a pessoa como um todo e cujo método terapêutico envolve três princípios fundamentais: lei dos semelhantes, experimentação em homens saudáveis e uso de ultradiluição de medicamentos. Os medicamentos homeopáticos da farmacopeia homeopática brasileira estão incluídos na Relação Nacional de Medicamentos Essenciais (Rename).
imposição de mãos
Prática terapêutica secular que a partir do esforço meditativo realiza a transferência de energia vital (Qi, prana) através das mãos com o objetivo de restabelecer o equilíbrio do campo energético humano.
Medicina Antroposófica/Antroposofia Aplicada à Saúde
Abordagem terapêutica que integra as teorias e práticas da medicina moderna com conceitos antroposóficos específicos, que avaliam o ser humano a partir de três divisões distintas: tríplice (cabeça, corpo e membros), quádrupla (corpo físico, corpo etérico, corpo astral e espírito) e biografia (historia de vida). Atua de forma integrativa e utiliza diversos recursos terapêuticos para a recuperação ou manutenção da saúde, conciliando medicamentos e terapias convencionais com outras específicas de sua abordagem.
Medicina Tradicional Chinesa/Acupuntura
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma abordagem terapêutica milenar que utiliza anamnese integrativa, palpação de pulso, inspeção de língua e face, entre outros, como procedimentos diagnósticos; Seus procedimentos terapêuticos incluem acupuntura, ventosaterapia, moxabustão, plantas medicinais, práticas corporais e mentais e dietoterapia chinesa.
Meditação
Prática mental individual que consiste em treinar o foco de atenção, reduzindo o pensamento repetitivo e a reorientação cognitiva, promovendo mudanças favoráveis no humor e no desempenho cognitivo, proporcionando maior integração entre mente, corpo e mundo exterior.
terapia musical
Prática integrativa realizada em grupo ou individualmente, que utiliza a música e/ou seus elementos para promover comunicação, relacionamento, aprendizagem, mobilização, expressão, organização, entre outros, com o objetivo de atender necessidades físicas, emocionais, mentais, espirituais, sociais e aspectos cognitivos do indivíduo ou grupo.
Naturopatia
Prática terapêutica que adota uma visão mais ampla do processo de vida, saúde e doença e utiliza um conjunto de métodos e recursos naturais no cuidado e na atenção à saúde.
Osteopatia
Prática terapêutica que utiliza diversas técnicas manuais para auxiliar no tratamento de doenças, tendo como exemplo a manipulação do sistema musculoesquelético (ossos, músculos e articulações) e alongamentos.
terapia de ozônio
Uma prática integrativa que ajuda a promover a melhora de diversas doenças através da aplicação de uma mistura de gases oxigênio e ozônio por diversas vias corporais, com fins terapêuticos.
Plantas Medicinais/Fitoterapia
Tratamento terapêutico caracterizado pelo uso de plantas medicinais em suas diferentes formas farmacêuticas, sem o uso de substâncias ativas isoladas, visando à promoção, proteção e recuperação da saúde.
quiropraxia
Prática terapêutica, realizada manualmente, que atua na prevenção, diagnóstico e tratamento das disfunções mecânicas do sistema neuromusculoesquelético e seus efeitos na função normal do sistema nervoso e na saúde geral.
Reflexoterapia
Utiliza estímulos em áreas reflexas (microssistemas e pontos reflexos existentes nos pés, mãos e ouvidos) para auxiliar na eliminação de toxinas e no processo de relaxamento e sedação da dor.
Reiki
Utiliza a imposição das mãos para canalizar a energia vital, com o objetivo de promover o equilíbrio energético necessário ao bem-estar físico e mental.
Shantala
Consiste em uma massagem para bebês e crianças, realizada pelos pais e/ou responsáveis, composta por uma série de movimentos que favorecem o vínculo entre eles e proporcionam inúmeros benefícios devido ao alongamento dos membros e à ativação da circulação.
Terapia Comunitária Integrativa
Prática terapêutica coletiva, de origem brasileira, que envolve membros da comunidade em uma atividade de construção de redes sociais solidárias para a promoção da vida e mobilização de recursos e habilidades de indivíduos, famílias e comunidades.
terapia floral
Utiliza essências derivadas de flores para atuar nos estados mentais e emocionais.
Spa social/Crenoterapia
Consiste na utilização de água com propriedades físicas, térmicas, radioativas, entre outras, como agente em tratamentos de saúde.
Ioga
Técnica para controlar o equilíbrio entre corpo e mente, que associada à meditação, trabalha os aspectos físico, mental, emocional, energético e espiritual do indivíduo.
Onde achar
A Organização Mundial da Saúde (OMS) denomina PICS Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas (TCIs), pois são baseadas em teorias e experiências de diferentes culturas, sendo em muitos países a principal oferta de serviços à população, garantindo maior integralidade e resolução de problemas. capacidade de resolução. de cuidados de saúde.
Para saber quais municípios e/ou estabelecimentos oferecem Práticas Integrativas e Complementares em determinado estado brasileiro, acessar o Cadastro Nacional de Estabelecimentos de Saúde.
Com informações de Ministério da Saúde
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